Neuro-Linguistic Programming
Qu’est ce que la NLP (ou PNL) ?
La NLP, c’est l’étude des comportements à succès. Elle s’intéresse à ce qui fonctionne dans le présent pour mieux se projeter dans le futur.
Au-delà des techniques, outils et méthodologies, il s’agit avant tout d’une attitude basée sur 4 piliers : la curiosité, l’observation, l’apprentissage et l’aventure.
« Ce qui implique de sortir de sa zone de confort. »
C’est une approche qui se caractérise par un certain processus, ou méthodologie, qui commence déjà par un comportement, pris au sens large du terme.
Nous allons chercher à déterminer la structure de celui-ci, dans le but de pouvoir l’apprendre, et enfin de pouvoir le transmettre.
Cela ressemble étrangement à ce que font naturellement les enfants en bas âge pour apprendre le monde.
La NLP, c’est aussi une technologie innovante, qui a pour cible d’organiser les informations et les perceptions, dans le but d’obtenir un résultat donné.
Comme il s’agit d’une méta-approche, elle peut trouver de nombreuses applications, comme par exemple dans la thérapie, dans l’apprentissage, dans le marketing, dans le sport…
Autres définition, la NLP est une attitude, une méthodologie, et une technologie qui enseignent aux personnes comment améliorer la qualité de leur vie.
C’est un outil, émotionnel qui apprend aux personnes à communiquer plus efficacement avec eux-mêmes et les autres.
La NLP est destinée à aider les personnes à avoir une plus grande liberté personnelle dans leur manière de penser, de ressentir et d’agir.
« Un vrai amplificateur et régulateur »
Les solutions sont souvent permanentes pour un problème temporaire.
Par exemples :
- Trouver les réponses à ses questions
- Atteindre ses objectifs
- Prendre conscience de ses forces et ses faiblesses
- Adopter un certain état de concentration et état désiré, une attention particulière
- Aligner les dispositifs pour gagner du temps
- Equilibrer son corps et son esprit
Nos identités personnelles, valeurs fondamentales, croyances, nos comportements, notre environnement, les autres. Tout cela est à prendre en considération.