L’autohypnose
Q’est-ce que l’autohypnose ?
L’autohypnose, l’autocontrôle ou l’état de concentration représente l’utilisation par
soi-même des états modifiés de conscience « EMC », et est utilisée dans un but bien précis dans le développement personnel.
L’autohypnose permet de modifier ses programmations négatives et de reprogrammer ces états positifs désirés, et de donner des nouvelles perspectives à sa vie.
Le pouvoir des mots, de l’inconscient et celui des mots sur l’inconscient ne sont plus à démontrer. L’hypnose et l’autohypnose sont aujourd’hui enseignées dans les facultés de médecine et de centres hospitaliers. Les recherches les plus récentes en neurobiologie et neurophysiologie ont montré leur efficacité et leurs bienfaits pour traiter de nombreuses problématiques, en douceur.
L’autohypnose est le meilleur moyen d’améliorer sa concentration et ses capacités physiques et mentales avant une prestation sportive par exemple.
Améliorer l’autocontrôle et les automatismes des gestes et techniques par l’hypnose.