www.lavoiedelaperformance.ch

Témoignage de Sarah, artiste chanteuse

Les séances de coaching avec Frédéric ont été d’un grand soutien et une aide précieuse pour y voir plus clair et assumer mes envies artistiques. J’ai ainsi eu le courage d’abandonner un job qui n’était plus en accord avec mon idéal.

L’hypnose et la PNL m’ont libérée et m’ont aidée à dépasser mes peurs. Les conseils personnalisés m’ont permis d’avoir des outils pratiques et le soutien hebdomadaire était un bon rythme pour me faire passer à l’action. 

Je recommande vivement les coaching de Frédéric qui est quelqu’un de passionné, d’entier et d’une agréable gentillesse.

Témoignage de Matthias, 25 ans, chef d’équipe aux CFF à Berne

Cela va faire bientôt 20 ans que je pratique le karaté avec Frédéric. Ce que j’apprécie dans l’enseignement et la pratique du Karaté :
– La méthodologie des cours
– La motivation à se dépasser et s’améliorer
– Ce qui relie la santé et le karaté

Les cours de karaté m’apportent / m’ont apporté les améliorations :
– Concentration et discipline
– Maîtrise et surpassement de soi-même
– Sociabilité avec des personnes d’âges différents

J’utilise les outils / techniques / méthodologies :
– Avoir confiance en soi
– Connaître ses limites
– La répétition, le « drill » pour apprendre un sujet /cours / kata / méthode de travail

Témoignage de Hermione, 9 ans

J’ai beaucoup aimé parler avec Frédéric lors de nos quatre séances. J’ai maintenant plus confiance en moi et j’arrive mieux à parler à mes proches et à mes amis à l’école de ce qui va et de ce qu’il ne va pas.

Témoignage de Ryan, 12 ans

Merci beaucoup Frédéric pour la séance! J’ai beaucoup aimé. je suis vraiment heureux et je me rends compte de la chance que j’ai. Et j’ai trop aimé la petite méditation à la fin.

Témoignage de Matias, 11 ans

Merci beaucoup Frédéric pour les séances. J’ai beaucoup apprécié de parler avec toi. J’ai bien aimé l’exercice avec mon dessin du super héros et de ses supers pouvoirs. Je l’ai même partagé avec ma petite soeur. Je gère mieux mes pensées et mes ressentis et j’ai plus confiance en moi.

Témoignage de Viviane, maman de Maxence

Mon fils Maxence fait du karaté depuis 3 ans avec Frédéric. Le karaté lui permet d’aller à la rencontre de cette sensibilité. Ainsi la pratique du karaté répond à un besoin naturel de Maxence d’ordre et de hiérarchie. Le karaté lui a appris le respect de lui-même, le respect d’un maître et le respect des autres. A présent, j’observe qu’il a des réflexes non-violents mais d’auto-défense : il va se protéger comme il faut, s’écarter ou barrer. 

Avec l’enseignement de Frédéric, j’ai l’impression que Maxence prend conscience sans même s’en rendre compte de certaines de ses forces et faiblesses et ouvre un travail dessus. Je sens Maxence plus équilibré de manière générale. Pour finir je dirais que les valeurs de Frédéric dont j’ai écho par Maxence – intégrité, progrès, respect, confiance, apprentissage – sont des valeurs fondamentales qui lui serviront dans la vie. Et pour ça en tant que maman je ne peux que le remercier.